Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 64,85g | Prot: 52,93g | Carbs: 115,02g.
Café da Manhã: Kraft Keju Slice, Morin Selai Strawberry, Alfamart Selai Kacang, Ichitan Cold Brew Coffee Classic Latte, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Meranti Bolu Gulung, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de puspa arum
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