Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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96,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 71,38g | Prot: 121,17g | Carbs: 153,27g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Mühlenhof Vegane Salami, Veganz Räucherlaxs, Harry Vital-Brot. Jantar: Frosta Gemüsepfanne Wok Mix, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Lanches/Outros: Kölln Haferflocken, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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