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1341 kcal
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Gord: 29,44g | Prot: 50,18g | Carbs: 226,02g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral com Grãos. Almoço: Caldo de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Açaí. mais...
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Histórico de Peso de Ricardo Kinng
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