Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
727 kcal
|
Gord: 24,96g | Prot: 50,87g | Carbs: 85,49g.
Café da Manhã: Эко Зефир, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай, Печень Говяжья Жареная, Подлива, Гречка Отварная, Эко Зефир. Jantar: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сметана , Чай Несладкий, Пекинская Капуста, Салат Пекинской Капусты, Яблоко и Курица, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Русский бисквит Коржи Бисквитные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ариша®
|