Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 29,16g | Prot: 45,56g | Carbs: 145,55g.
Café da Manhã: Belfoods Nugget Chicken Stick, Nasi Merah. Jantar: Uleg Sambal Rawit, Tempe Goreng, Gula Merah, Sayur Bening Bayam, Hati Ayam, Nasi Merah. Lanches/Outros: Es Kelapa Muda, Sayur Lumpia. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anissahfeb
|