|
С горя после набранного кг на жестком дефиците , 3 дня ела дрянь на 1600-1700 ккал , завтра взвешивание , страшно 😬 прислушалась к вам , увеличу калораж до 1400 , хотела похудеть быстро , но организм меня послал 😂
|
1233 kcal
|
Gord: 54,73g | Prot: 57,91g | Carbs: 125,41g.
Café da Manhã: Кулич Пасхальный, Grow Food Пицца Куриная, Нам Ням Цезарь , Край Каравай Батон Нарезной, Orion Чокопай, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Додо Пицца Ванильный Капучино . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astasovaarina
|