Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 71,80g | Prot: 76,41g | Carbs: 162,76g.
Café da Manhã: Peynirli Börek, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, TekSüt Çeçil Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı. Jantar: Maydanoz, Salça, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Soğanlar, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Yağsız Kıyma. Lanches/Outros: Tiramisu, 2 Good 2 Be True Kakao ve Bademli Proteinli Bar. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmaoner
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