Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2014
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76 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3095 kcal
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Gord: 101,42g | Prot: 138,46g | Carbs: 404,76g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Crownfield Premium Müsli Früchte und Kerne. Almoço: Ofterdinger Nordsee Krabbensalat, Rewe Pita. Jantar: Ja! Weinsauerkraut, Rindergulasch, Purland Schweinegulasch, Zwiebeln, Rote Paprika, Schmalz. Lanches/Outros: Milka Noisette, Sondey Doppelkeks Rolle, Clementinen, Braeburn Äpfeln, Fitini Pflaumen, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Magerquark, Supplement Union Royal Flavour. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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