Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 54,70g | Prot: 89,90g | Carbs: 109,83g.
Café da Manhã: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Kamy Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Café. Almoço: Perna de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Orégano, Frimesa Queijo Prato, Vigor Iogurte Vigor, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Pão Integral, Café. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suzane campos
|