Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2014
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68,0 kg
Perdidos até agora: 58,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 23,68g | Prot: 25,45g | Carbs: 154,76g.
Café da Manhã: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered), State Fair Classic Corn Dogs. Almoço: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Jantar: Olive Oil, Green Peppers, Onions, Turkey Breast Meat, Broccoli. Lanches/Outros: Lipton Sweetened Iced Tea. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Punkmime
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