Jornal de Yumi_sama, 21 abr 22

Котлета, гречка, огуречный салат)

1970 kcal Gord: 60,22g | Prot: 72,79g | Carbs: 296,56g.   Café da Manhã: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Пару, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Тортилья. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Jantar: Mission Deli Тортилья, Котлета Говяжья, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Лунтик Овсянка с Фруктами. Lanches/Outros: Клубника, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Яблоко, Морковь. mais...
1280 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

13 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Вот это примерный ужин! 👍🏻 
21 abr 22 por membro: Sweettoy123
Это был обед)))  
21 abr 22 por membro: Yumi_sama
Примерный обед! 👍🏻))) 
21 abr 22 por membro: Sweettoy123

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Yumi_sama


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.