Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Gord: 38,58g | Prot: 59,98g | Carbs: 77,95g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Красная Цена Молоко 1,5%, Дубки Буженина, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Салат Айсберг, Стокманн Плов с Курицей. Jantar: Сыр Российский, Салат Айсберг, Стародворье Сосиски Баварушка, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Сыр Колбасный, Славица Мороженое Сырное. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|