Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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303 kcal
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Gord: 7,96g | Prot: 26,57g | Carbs: 36,48g.
Café da Manhã: Груша, Яблоко, Кефир 1%. Almoço: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Смешанные Овощи (Замороженные). Jantar: Mama Roma Стейк из Лосося на Гриле с Цукини, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunostirassvet
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