Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 42,37g | Prot: 46,06g | Carbs: 134,92g.
Almoço: Flint Сухарики Мясо на Углях, Говядина Отварная, Варенье, Сметана , Творог 5%, Капуста, Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Гороховый Суп. Jantar: Варенье, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Рахат Конфеты Лето, Морковь по-Корейски, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Аксай Нан Сухари, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marjan.1983
|