Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 37,31g | Prot: 49,40g | Carbs: 151,87g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Sunny Gold Chicken Nugget Tempura, Sosis Ayam, Nasi Putih. Almoço: Es Buah, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tahu Kukus, Pentol, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bypln
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