Jornal de Irinapobeda$, 20 abr 22

Перекус :пастила и орешки

1632 kcal Gord: 82,82g | Prot: 83,24g | Carbs: 155,62g.   Café da Manhã: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль Сырой, Изюм (без Косточек), Помидоры, Оливковое Масло, Красная Цена Яйца Куриные С1, Брокколи Тушеные. Jantar: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Малина, Оливковое Масло, Ашан Яйца Куриные, Дикси Кабачок, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Вкуснотеево Сыр Российский, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Lanches/Outros: Вкуснотеево Сметана 20%, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль Сырой, Вкуснотеево Молоко 2,5%. mais...
1596 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Irinapobeda$


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.