Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 72,19g | Prot: 95,07g | Carbs: 159,61g.
Café da Manhã: Birnen, Banane, Gekochtes Ei, Avocado, Harry Körner Balance Toast, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Asiapfanne mit Spinat. Jantar: Camembert, Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt , Harry Balance Toast (25g). Lanches/Outros: Ener Bio Proteinriegel Cookies & Cream. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaBruja99
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