Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 41,98g | Prot: 62,28g | Carbs: 113,99g.
Café da Manhã: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Рис, Смешанные Овощи (Замороженные), Ярославский Бройлер Куриная Грудка. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Детëныш256
|