|
體脂肪33.2 睡眠太少
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Gord: 41,72g | Prot: 54,50g | Carbs: 58,80g.
Café da Manhã: 水煮蛋. Almoço: 白飯, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 煮熟的綠色椰菜, 炒高麗菜, 炒杏鮑菇. Jantar: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 統一 瑞穗低脂鮮乳 (100毫升), 炒青菜, 番茄炒蛋. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de my960906
|