Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 32,01g | Prot: 114,80g | Carbs: 202,19g.
Almoço: الكبدة كبدة, عيش مصري عيش مصرى. Jantar: آيس كريم الشوكولا, آيس كريم الفانيليا الخفيفة, مكرونة بشاميل مكرونة بشاميل, الكبدة كبدة, عيش مصري عيش مصرى . mais...
|
|
2292 kcal
|
Exercício:
تمارين صدر - 9 minutos, جري - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mahmoud.470
|