Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 36,91g | Prot: 65,23g | Carbs: 190,45g.
Café da Manhã: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Bionda Requesón, Carlota Miel de Abeja, Avena, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Jengibre, Fresas. Almoço: Clemente Jacques Chipotles Dulces , Arroz Integral, Pepino (con Cáscara), Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Heinz Mayonesa, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Espinacas, Lala Queso Oaxaca Light, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Bimbo Pan Cero Cero. Lanches/Outros: Naranjas, Freezer Fruits Jugo Verde, Cheetos Colmillos, Papaya. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Circe LC
|