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Precisando comprar roupa \o/
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1903 kcal
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Gord: 64,13g | Prot: 56,76g | Carbs: 279,87g.
Café da Manhã: Vitao Cookies Maçã Canela Cobertura de Chocolate , AdeS Soja + Suco de Maçã, Jasmine Pão com Chia e Ervas Finas sem Glúten, Ovo Frito. Almoço: Banana Nanica, Carrefour Pepino em Conserva , Palmito, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Qualitá Batata Crinkle Congelada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Carrefour Pepino em Conserva , Palmito. Lanches/Outros: Suspiro, Wanflo Batata Chips Lisa, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. mais...
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Histórico de Peso de NihGuarda
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