Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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107,2 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 39,33g | Prot: 113,67g | Carbs: 161,82g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Café, Edulcorantes (Sacarina), Edulcorantes (Sacarina), Café, Pasco Mozzarella Light, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Arroz Blanco, Papa Cocida. Jantar: Arroz Blanco, Rica Jamón Ideal , Van Camp's Atún en Agua (110g), Trucha al Horno o a la Parrilla, Country Hill Jugo de Naranja Light. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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