Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 33,88g | Prot: 59,81g | Carbs: 192,42g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Marianna Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Яблоко, Кофе. Almoço: Гречка Вареная. Jantar: Булгур (Вареный), Капуста, Морковь. Lanches/Outros: Творог 9%, Мёд. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hexin.
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