Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 75,95g | Prot: 83,06g | Carbs: 135,52g.
Café da Manhã: Венский Цех Кулич Пасхальный Кекс, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Сушки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Капучино, Суп Грибной, Братья Караваевы Греческий Гриль. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janerochester
|