Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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37,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 26,72g | Prot: 28,92g | Carbs: 94,01g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Lor Peyniri. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası, Patlıcan Yemeği. Lanches/Outros: Sütaş Yağlı Süt, Çağla, Ülker Altınbaşak Light (Paket). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonays035
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