Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 21,53g | Prot: 61,57g | Carbs: 140,10g.
Café da Manhã: Cracotte Cracotte Matin, Cracotte Cracotte Matin, Cracotte Cracotte Matin. Almoço: Galbani Ricotta, Pain de Seigle, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Panzani Spaghetti . mais...
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2246 kcal
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Exercício:
marche - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de angiem4
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