Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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174,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 60,26g | Prot: 60,25g | Carbs: 168,06g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Caruru, Lacta Diamante Negro, Dafruta Suco de Caju, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Integral, Ovo Cozido. Jantar: Lacta Diamante Negro (25g), O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Fradinho Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Molho Bolonhesa, Nhoque. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula_mendonca13
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