Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
81,0 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 16,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 72,57g | Prot: 71,23g | Carbs: 106,69g.
Almoço: Булочка с Маком, Новый День Молоко 2,5%, Nestle Какао Nesquik, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, 3 Желания Майонез Провансаль, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Jantar: Золотой Стандарт Мороженое, Огурец (с Кожурой), 3 Желания Майонез Провансаль, Hochland Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Мое Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 8,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|