Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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102,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 63,86g | Prot: 69,13g | Carbs: 212,55g.
Jantar: Oliven, Aldi Gourmet Salami, Lindenhof Gouda, K-Classic Baguette-Brötchen, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Tomaten. Lanches/Outros: Rocher Rocher, Schwarzwälder Kirschtorte, Amerikaner. mais...
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2489 kcal
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Exercício:
Pause day - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de newlife1991
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