Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2014
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93,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 98,36g | Prot: 73,98g | Carbs: 200,61g.
Café da Manhã: Normaler Kaffee. Almoço: Krüger Chai Latte Classic India, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Aldi Dominosteine, Äpfel, Äpfel. Jantar: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Vitakrone Eismeergarnelen in Cocktail-Sauce, Ostsee Fisch Bratheringsfilet, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Lanches/Outros: Niederegger Marzipan Pralinen. mais...
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2901 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 2 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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