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知道在減肥，但沒有好好執行。
不知道那種瘦成閃電的仙女怎麼那麼有毅力呢？
不能承認自己是大嬸，否則身材就會愈來愈走鐘！
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49,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 50,98g | Prot: 70,50g | Carbs: 136,84g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 芭樂, 7-11 無籽梅肉, 巧克力, Costco 玉米筍, A菜, 全聯 雞胸肉去皮, 魷魚, 金針菇, 光泉 無糖豆漿, 木耳, 雞蛋（整個）. Jantar: 奧利奧 (Oreo) 紅絲絨蛋糕口味夾心餅乾, 杏鲍菇, 冬瓜, 空心菜, 偉盛國際天然明列子 明列子(羅勒子). Lanches/Outros: 光泉 全脂鮮乳, 安佳 起司片 (21克), 全家 原味可頌. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
知道自己在減肥的，要嘛很認真執行，要嘛很極端，不知道的，要嘛很佛系，要嘛一直胖。🤣🤣🤣
17 abr 22 por membro: 尼歐NEO
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17 abr 22 por membro: chenjessic1011
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Histórico de Peso de chenjessic1011
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