Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 62,41g | Prot: 40,48g | Carbs: 173,11g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Almoço: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Jantar: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Lanches/Outros: Шоколадница Вафельный Торт с Орехами и Изюмом, Шоколадница Вафельный Торт с Орехами и Изюмом, Шоколадница Вафельный Торт с Орехами и Изюмом, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sai.uwuw
|