Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2014
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 35,00g | Prot: 130,11g | Carbs: 234,12g.
Café da Manhã: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Quaker Fiocchi d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Myprotein Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Ricotta (Latte Intero), Mozzarella, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Misura Pasta Integrale, Philadelphia Balance, Puntarelle, Granarolo Latte Scremato. Jantar: Rio Mare Tonno al Naturale, Albume d'uovo, Zucchine. Lanches/Outros: Pane Italiano, Mandarino, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Lievi Gallette di Riso Integrali, Formaggio Brie, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Vitasnella Fruit Cracker, Scotti Crackers di Riso. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyturtle
|