Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
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97,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 68,03g | Prot: 111,50g | Carbs: 129,37g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Skyr Style Mango. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Jantar: ORO di Parma Tomatenmark, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Rocka Nutrition Veganes Proteinpulver, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Kaufland Passierte Tomaten. Lanches/Outros: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Alpro Soya Light. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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