Yesterday, IF, 97 protein, 147 fat, 43 carbs, olives, chicken sandwich on keto bread, coconut oil, Hilo chips, sub in a tub, fat bomb
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|