Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Gord: 42,89g | Prot: 39,31g | Carbs: 106,83g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Denmax Сыр Мягкий Легкий , Перекресток Багет Фитнес, Schwartau Конфитюр Черника, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Ветчина. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Тесто Слоеное Бездрожжевое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadya-s
|