Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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53,2 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 70,50g | Prot: 108,50g | Carbs: 161,34g.
Café da Manhã: Hartgekochtes Ei, Tomaten, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker. Chá da Manhã: Banane, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Hofgut Fit-Milch. Almoço: Eismann Rote Linsen-Kokos-Suppe, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Eismann Buchweizen-Linsen-Medaillon. Lanche da Tarde: Edeka Mango Gewürfelt, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Joghurt Mild 0,1%. Jantar: Philadelphia Milka, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Eiweiß Held. Lanches/Outros: Leibniz Butterkeks. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Henryetha
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