Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 71,50g | Prot: 48,64g | Carbs: 143,58g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Печенье Рыбки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Сосиска, Варенье, Цикорий с Молоком, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Цикорий с Молоком, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Грецкие Орехи, Печенье Рыбки, Греческий Салат, Папа Может Сосиски Сочные, Буше Рижский Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|