Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Gord: 72,37g | Prot: 113,27g | Carbs: 110,76g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина с Окороком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Хумус. Almoço: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Горянка Сметана 25%, Борщ с Курицей. Jantar: Кубанская Звездочка Сыр "Качкавал", Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Коровка из Кореновки Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|