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Week 1 should be easy for that's all I drink and lots of it
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107,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 24,88g | Prot: 105,88g | Carbs: 159,71g.
Café da Manhã: Honey Nut Cheerios, Whole Milk. Almoço: Grilled Chicken Breast, Corn on the Cob (5.5"), Water (Bottled). Lanches/Outros: Whole Grain Wheat Bread, Grape Jelly, Water (Bottled), Grapes. mais...
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2854 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 19 minutos, Descansar - 15 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bcaldwell
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