Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
542 kcal
|
Gord: 14,46g | Prot: 53,23g | Carbs: 55,73g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Espresso Intenso, Regina Queijo tipo Cottage, Coquetel ou Mistura de Frutas, Clara de Ovo Cozida. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Finna Farinha de Trigo Tradicional, Caranguejo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camarão Seco, Quiabo Cozido. mais...
|
Perdendo 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taynascto
|