Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 45,13g | Prot: 100,03g | Carbs: 25,49g.
Café da Manhã: Ермолино Брынза 40%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Almoço: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Авокадо Авокадо, Индейка Отварная. Jantar: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Авокадо Авокадо, Индейка Отварная. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Олясахарок
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