Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 62,99g | Prot: 67,06g | Carbs: 142,45g.
Café da Manhã: Hortifruti Abacate, Zeenny Zaatar Libanês , Azeite de Oliva, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Ducoco Leite de Coco, Spoleto Camarão Cozido, Feijão Vermelho, Camil Arroz Branco (50g), Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Corvina. Jantar: Tangerinas, Sadia Meio da Asa Tulipa, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gleise68
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