|
Я обратно очень сильно поправилась, 98 кг…
Я такой никогда не была…
Я не понимаю почему так😢😢😢😢
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2395 kcal
|
Gord: 145,48g | Prot: 95,61g | Carbs: 179,00g.
Café da Manhã: Батончик, Кофе с Молоком, Редис, Болгарский Перец, Руккола, Маскарпоне, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Селедка под Шубой, Картофельное Пюре. Jantar: Картофельное Пюре, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Батончик. mais...
|
Ganhando 7,9 kg por Semana
|