Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 22,76g | Prot: 37,22g | Carbs: 127,89g.
Café da Manhã: Äpfel, Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Ahornsirup. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kaisergemüse, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert. Lanches/Outros: Ferrero Jogurette, REWE Birne Abate Fetel. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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