Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 64,52g | Prot: 138,07g | Carbs: 90,98g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Almoço: Pratigel Ervilha Fresca , Filé Mignon Grelhado. Jantar: Yoki Milho para Pipoca, Queijo Parmesão (Ralado), Milho, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pastel Camarão, Integralmedica Creatina Hardcore Reload, Vitafor Isofort Baunilha, Nutrata BCAA TCM 8:1:1, Essential Nutrition Glutamina, Tacho do Casarão Bananada Tradicional. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Paula Frazao
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