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Bom dia ! Focada
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1075 kcal
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Gord: 39,19g | Prot: 67,50g | Carbs: 114,52g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Pêra Portuguesa, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tangerinas, Copacol Posta de Tilápia, Spoleto Abobrinha Cozida, Pronto Light Couve Refogada, Arroz Integral e Selvagem. Jantar: Copacol Filé de Tilápia. Lanches/Outros: Wickbold Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Yogurt Grego. mais...
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Histórico de Peso de gleise68
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