Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 41,78g | Prot: 58,41g | Carbs: 104,82g.
Café da Manhã: Груша, Свинина Запеченая, Бекон, Запеченный Картофель, Сметана , Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Ленивые Вареники. Almoço: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Куриные Голени с Кожей, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Простоквашино Сметана 10%, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astasovaarina
|