Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Gord: 86,61g | Prot: 119,05g | Carbs: 212,92g.
Café da Manhã: Яйцо-Пашот, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almoço: Ярче Курица Запечённая , Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Любятово Хлопья, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de СоняЛанк
|